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・5本指シューズの代表 vibram fivefingers ・夏場に大活躍!メッシュタイプ ![]() |
ビブラムファイブフィンガーズ(ビブラム5本指シューズ)は今まで存在してきたどのシューズとも違い、足の自然な動きを可能にするだけでなく様々な足への効能が期待されています。 1.足の筋肉を刺激することにより、強い足を作り怪我を防止して健康を促進します。 2.足首、足、指の可能域を広げ、自然な足の動きをサポートします。 3.足からの刺激を脳へ伝える事によりバランスや平衡感覚が改善されます。 4.一般的なシューズのように踵が上がっていないので姿勢がよくなり、重心が足全体に分散できます。 5.自然な足の動きや体の動きを促進することにより、気持ちよく運動できるようになります。
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生活支援から、仲間づくりの場、生きがいづくりの場としてご利用頂いております。
通いだけでは支えきれない時間帯に、暮らしぶりに合わせて支援していきます。
6月24日にあんさんぶる開西で春の大運動会が開催されました! みなさんが楽しめる競技を考案したいへん盛り上がりました! …続きはこちら